Лето в городе: Бесплатные тренировки в Москве

Летний сезон в Москве может быть оздоровительным – бесплатные спортивные мероприятия и клубы на открытом воздухе полностью отражают современный и модный хештег #зож (здоровый образ жизни). Примером спортивных площадок в парках, на пляжах и спортивных клубах стала британская компания Great Outdoor Gym, которая установила в 2009 году первые тренажеры на открытом воздухе в Великобритании. Street Gyms завоевал популярность в Европе – оздоровительный эффект намного выше, чем от спортивных нагрузок в спортивном зале.
Специально для сайта zagranitsa.com новый обзор о бесплатных тренировках в парках Москвы.
Самый известный в России Парк Горького предлагает варианты спортивных тренировок:
бег, прокат велосипеда, занятия по йогой, танцы, волейбольные площадки.
Клуб Nike+ проводит бесплатные тренировки для разного уровня подготовки:
• Первая пробежка для начинающих с большим упором на технику и теорию бега
• Беговая тренировка и специальные упражнения для укрепления важных для бега мышц
• Пробежка для бегунов среднего уровня
• Nike+Training Club специально для девушек – тренировка, направленная на развитие мышц всего тела с использованием собственного веса
Посетителям клуба доступны ячейки для хранения вещей и раздевалка с душем.


PUMA и “Спортивная секция» организовали тренировке в Парке Горького – тайский бокс, боди-балет, паркур в PUMA Social Club.


Танцевальные мастер-классы в Парке Горького с лучшими преподавателями клубов GALLADance – зумба и другие латиноамериканские танцы. 


ЙОГА вместе с YOGA JOURNAL проходит в Парке Гроького ( на лужайке напротив летнего кинотеатра «Пионер» ), в Парке искусств МУЗЕОН, на Веранде Воробьевых гор.


ВЕСЬ ОБЗОР И ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ НА БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ СМОТРИТЕ В МОЕМ БЛОГЕ НА САЙТЕ ZAGRANITSA.COM


 

 

INSTAGRAM

ПРИГЛАШАЮ НА МОЮ СТРАНИЧКУ @THEDIANEDAY

Contact Info

EMAIL: dianeyakovleva@gmail.com

Daily: 11:00 am - 20:00 pm
Sunday: Closed

Copyright 2016 © All Rights Reserved

Translate »